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要申请恢复被停用的Instagram账户，您可以采取以下步骤：
准备账户信息：收集您的Instagram账户信息，包括Instagram ID、绑定的Facebook账号、绑定的邮箱或手机。这些信息将用于与Instagram官方沟通。
联系Instagram官方：向Instagram官方说明情况，表明您的账户未违反社区指南而被错误禁用，并请求官方查验账户被停用的原因。您可以通过Instagram应用内的帮助中心或官方网站找到联系方式。
尝试重置密码：进入Instagram的官网，选择“忘记密码了？”选项，输入被禁用的Instagram绑定的邮箱、手机号或账号后点击“发送登录链接”。官方将会发送找回链接，通过这种方式尝试重置密码可能会找回您的Instagram账户。
此外，在等待回复的同时，请避免频繁地尝试登录或重置密码，因为这可能会导致账户被进一步限制。
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总的来说，希望这些建议能帮助您尽快恢复账户的使用。如果您在这个过程中遇到任何问题，可以继续寻求帮助。更多相关资讯教程，请关注ins平台
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